Linus - coach
“Seit 2021 begleite ich Menschen im Kraftsport und Bodybuilding – vom ambitionierten Freizeitsportler bis hin zum Wettkampfathleten.
Mein sportlicher Hintergrund ist vielseitig. Bevor mein Fokus auf dem Kraftsport lag, war ich leistungsorientiert im Triathlon aktiv und habe an diversen Wettkämpfen teilgenommen. Diese Zeit hat mein Verständnis für strukturiertes Training, Belastungssteuerung und langfristige Entwicklung stark geprägt. Seit 2019 liegt mein Schwerpunkt im Bodybuilding. 2023 stand ich erstmals selbst erfolgreich auf der Bodybuilding-Bühne.
Neben meiner praktischen Erfahrung arbeite ich mit einem fundierten fachlichen Hintergrund. Ich studiere Sportwissenschaften (B.Sc.) und verfüge über mehrere Lizenzen im Fitness- und Ernährungsbereich.
Mein Ziel als Coach ist es, Menschen dabei zu helfen, langfristig Fortschritte zu machen – körperlich, leistungsbezogen und im Verständnis für den eigenen Körper. Kein unnötiger Extremismus, keine kurzfristigen Lösungen, sondern ein klarer Plan, der zum Alltag passt und dauerhaft funktioniert.”
jakob - Coach
“Ich betreibe seit 2017 Kraftsport. Seit 2020 konzentriere ich mich vollständig auf Bodybuilding. 2023 nahm ich an meinem ersten Bodybuilding-Wettkampf bei der GNBF teil.
Im Herbst 2024 ging ich erneut an den Start und konnte in meinen Klassen mehrere Erfolge erzielen, darunter den Titel des Deutschen Meisters der Junioren (DBFV) sowie des Baden-Württemberger Landesmeisters (DBFV).
Außerdem belegte ich den 1. Platz in der Middleweight-Klasse bei meinem ersten Pro-Qualifier, der Dennis James Classic (NPC).
Mein Fokus liegt seitdem auf zwei Dingen: zum einen auf dem Streben nach der IFBB Pro Card im Bodybuilding, zum anderen auf meiner kontinuierlichen persönlichen Weiterbildung in allen Bereichen des Sports.
Mein Wissen erweitere ich fortlaufend mithilfe der J3 University, durch den ständigen Austausch mit Athleten und Coaches sowie durch das Lesen verschiedener medizinischer Fachquellen.”
